MutKids: juegos que ayudan a los niños a reconocer, expresar y gestionar sus emociones

MutKids: juegos que ayudan a los niños a reconocer, expresar y gestionar sus emociones

Los juegos de mesa y de cartas de MutKids son divertidos recursos lúdico-educativos que desarrollan y potencian la Inteligencia Emocional de los niños (¡y de los adultos!). Perfectos para trabajar las emociones en familia o en las aulas.

MutKids, jugar con las emociones

Educar a los niños emocionalmente es importante para que su infancia sea plena y feliz y contribuye a su desarrollo como adultos. Sin embargo, esta puede resultar una ardua tarea teniendo en cuenta que incluso a los adultos nos cuesta en ocasiones reconocer y gestionar nuestras emociones.

MutKids: juegos que ayudan a los niños a reconocer, expresar y gestionar sus emociones

Los juegos de MutKids nos permiten trabajar de forma lúdica y divertida las emociones con niños desde los 3 años de edad. Son herramientas sencillas y prácticas que refuerzan el vínculo familiar, fomentan la comunicación y nos ayudan a conectar con los más peques de la casa.

MutKids: juegos que ayudan a los niños a reconocer, expresar y gestionar sus emociones

Todos estos elementos (juego, comunicación, conexión) crea el contexto más adecuado para alentar a los niños a expresarse, a conocerse a sí mismos y a relacionar sus estados de ánimo con determinadas situaciones, ayudándoles de esta esta forma a identificar y gestionar sentimientos y emociones.

MutKids: juegos que ayudan a los niños a reconocer, expresar y gestionar sus emociones

MutKids tiene varios juegos centrados en las emociones, todos ellos maravillosos. Cuando nos dieron la oportunidad de probar alguno de ellos escogimos dos de los que tienen un pequeño formato, ideal para viajar con ellos o llevar en el bolso y jugar en cualquier parte.

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Los que seguís el blog desde hace tiempo ya sabéis que somos súper fans de los juegos de formato compacto porque viajamos bastante y también porque nos encanta pasar el día al aire libre (y con peques, mejor llevar recursos prácticos para entretenerse). 🙂

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Emo

Emo es un juego de cartas emocional para niños a partir de los 3 años. Se compone de 25 cartas ilustradas con figuras de niñ@s que expresan una emoción determinada. Es decir: una emoción por cada carta con un total de 25 emociones diferentes. Esto hace que cubra una gama muy amplía y completa de emociones.

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Tiene dos opciones diferentes de juego. Se juega siempre poniendo las cartas boca abajo, escogiendo una de ellas y expresando lo que la carta significa para nosotros en voz alta.

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De esta forma, compartimos nuestras sensaciones con el resto de personas manifestando en qué momento o situación sentimos la emoción del dibujo en cada una de las emociones de las ilustraciones.

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La otra opción es jugar a interpretar por medio de gestos la emoción de la carta que hemos escogido e intentar que el resto de jugadores adivinen de qué emoción se trata.

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Esta opción es perfecta para los más pequeñitos. Y una vez adivinada la emoción, siempre pueden tratar de responder a la pregunta de cuándo se sienten así ellos. 🙂

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El objetivo del juego es aprender a expresar y comunicar nuestras emociones y es tan válido para l@s niñ@s como para los adultos.

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Es un recurso práctico y divertido para todos aquellos con dificultades para expresar las emociones.

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Las cartas nos ofrecen un medio para expresarnos con mayor fluidez, porque es una herramienta tremendamente visual: las imágenes nos sirven de guía para comunicarnos con mucha más facilidad. 

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En resumen: es un juego muy visual con preguntas concretas para expresarse a través de las imágenes. 

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Mut Kids

Mut Kids es un juego de emociones indicado a partir de 5 años. Está formado por 25 cartas de 4 colores diferentes. En esta ocasión, nos encontramos ante un juego de preguntas y respuestas. 

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Cada carta tiene una pregunta relacionada con las emociones que nos permite establecer diálogo con los peques y a ellos expresar cómo se sienten ante determinadas circunstancias o cómo se ven a sí mismos.

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También se juega por turnos, colocando las cartas boca abajo y sacando una a voluntad. Es un gran recurso para dialogar y establecer vínculos con los niños. A ellos, por otra parte, les ayuda a conocerse mejor. Evidentemente, al estar dirigido a niños de mayor edad, es mucho más profundo y variado.

MutKids: juegos que ayudan a los niños a reconocer, expresar y gestionar sus emociones

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En tanto Emo permite a l@s peques familiarizarse con las principales emociones, Mut Kids se basa en preguntas abiertas que les dan pie a expresarse, conectar con ellos mismos, tomar más conciencia sobre su propia personalidad y conocer su yo interior. Saber cuáles son sus miedos, qué cosas les hacen felices, cómo se sientes ante determinadas situaciones, etc.

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Pero no solo eso, algunas cartas invitan a imitar y gestualizar (por ejemplo: hacer muecas para expresar una emoción), todo lo cual es valiosísimo para los niños más introvertidos.

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Nos gustan porque…

Antiguamente nos enseñaban a “superar” las situaciones dolorosas, desconcertantes o incómodas (es decir: todo aquello que nos causaba malestar o inquietud) con entereza, dejando a un lado los sentimientos.

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Hoy sabemos que la inteligencia emocional es clave para una buena salud mental, que las cosas hay que hablarlas y que los sentimientos, incluso los negativos, hay que enfrentarlos para aprender a gestionarlos. Porque todas las emociones: las buenas y las malas también, cumplen una función fundamental para nuestra psique y su desarrollo.

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Expresar las emociones es fundamental porque hablar de ellas nos ayuda a gestionarlas. Pero a menudo no resulta sencillo (sobre todo para nosotros, que no hemos sido educados de esta forma). En ocasiones, incluso a los adultos nos cuesta trabajo diferenciar las emociones y sus diferentes matices, así como asimilarlas y gestionarlas. Sencillamente, nos superan…

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Sin embargo, muchas veces pretendemos injustamente que l@s niñ@s sean capaces de gestionar con éxito situaciones en las que ni siquiera nosotros nos manejamos bien, con entereza y sin hablar demasiado sobre el asunto. Este tipo de juegos, en cambio, nos permite trabajar de forma sencilla y divertida con los más peques de la casa las competencias emocionales. 🙂

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¿Cuál escoger?

Pues dependerá de la edad de l@s niñ@s que vayan a jugar con ellos. Como os comentaba antes, a mí me gusta mucho Mut Kids porque es un juego de preguntas abiertas que da pie a entablar largas conversaciones con los peques. Encuentro que está muy bien desarrollado y que tiene un gran trasfondo, rico en matices.

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Desde MutKids, además, nos recomiendan sacar una o un par de cartas diariamente para entablar conversación con los peques, lo cual nos parece divino. 🙂

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Sin embargo, Emo nos ofrece la posibilidad de trabajar las emociones con niños muy pequeñitos, desde los 3 años de edad, por lo cual es un valioso recurso. Considero importante empezar lo antes posible a hablar de emociones con ellos porque (aunque al principio quizás no le saquemos mucho partido a todas las cartas), así se van familiarizando con ellas. 🙂

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También, quizás, sea recomendable para aquell@s niñ@s a los que más les cueste expresarse, exteriorizar sus sentimientos o hablar sobre sí mismos, ya que es un juego más sencillo y mucho más visual.

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Además, Emo está diseñado en un tamaño mayor, para que los más peques puedan manipular las cartas sin problema. 🙂

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Nuestra experiencia de uso

Por su edad (roza los 3 años), con el peque de momento solo hemos podido utilizar Emo. Las primeras veces le costaba un poco entender qué es lo que debía hacer, así que nosotros éramos quienes íbamos sacando las cartas una a una y le íbamos preguntando: “¿Cómo esta el/la niño/a del dibujo? ¿Feliz o triste?/¿Alegre o enfadado?”, etc.

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Para facilitarle la tarea, al principio no jugábamos con toda la baraja, sino que escogíamos aquellas emociones que nos parecían menos complejas y creíamos que él iba a saber identificar más fácilmente. El juego en este momento duraba unos 10 ó 15 minutos.

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Después, poco a poco, hemos ido ampliando la baraja hasta llegar a jugar muy recientemente con las 25 cartas y ya nos turnamos para ir volteando una a una las cartas. Ahora el juego dura unos 20 minutos y cada vez es más capaz de identificar las diferentes emociones, aunque aún le cuesta poner ejemplos de cuándo las siente él y vamos ayudándole haciéndole preguntas.

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Por ejemplo: ¿Cómo se siente la niña? Contenta, muy bien. ¿Y cuándo estás tú contento? ¿Cuándo vamos al parque a jugar? ¿Cuándo vienen los abuelitos a casa? ¿Cuándo merendamos chocolate con churros?, etc.

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Por cierto: según él, mi hijo no sabe lo que es estar preocupado. Ojalá siga siendo así durante mucho tiempo. 🙂

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A Mut Kids, en cambio, he jugado con mis sobrinas en un par de ocasiones (como sabéis si nos seguís, son nuestras vecinas y están en casa un día sí y otro también) y en ambas ha ido todo como la seda. Ellas se han divertido mucho, han captado en seguida la dinámica de juego y han sido de lo más participativas. 🙂

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Sobre MutKids

Detrás de MutKids se encuentra Silvia Dolz, terapeuta y madre de tres hijos que, en base a su propia experiencia cotidiana y su bagaje profesional, se inspiró en la Terapia Gestalt para idear una completa gama de juegos como vehículo de expresión de emociones y puente de comunicación entre padres e hijos, profesores y alumnos, terapeutas y pacientes, etc. que permitiesen paliar los efectos que tiene en los niños nuestra actual forma de vida, acelerada y estresante, donde apenas queda tiempo para el tiempo de calidad en familia.

MutKids, juegos de emociones

Concebidos como juegos de mesa, los MutKids aportan juego y diversión a la vez que establecen puentes de unión entre padres e hijos. Podéis encontrar todos sus juegos (La Oca de las Emociones, Emociones a Pares, etc.), además de los que os enseñamos en este post, disponibles para su compra y en varios idiomas, en la página web de MutKids.

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