El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima para educar de forma positiva a los peques

El abrigo de Jana es un cuento maravillosamente ilustrado que potencia y desarrolla la autoestima de los peques enseñándoles a quererse tal y como son, a buscar su propia identidad personal y a ser uno mismo siempre.

El abrigo de Jana, un cuento de educación emocional para trabajar la autoestima con los peques

Hoy Jana lleva puesto un abrigo gris y, mientras camina, piensa e imagina qué bien se sentiría si fuese alguien diferente. ¡Sería tan maravilloso! Pero aún le falta descubrir lo más increíble de todo…

Un cuento que trata sobre la autoestima, que nos habla de aquellos momentos en los que nos sentimos inseguros respecto a quiénes somos y solo nos fijamos en las cosas buenas de los demás olvidándonos de las propias.

Jana se pone un abrigo gris y sale a pasear por el campo. Está un poco confusa y se siente insegura

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

A medida que se va cruzando con diversos elementos imagina cómo sería ser como ellos. Jana sabe lo que es una flor, un pájaro, el viento… Y lo que se puede esperar de ellos. Por eso le resulta sencillo imaginarse cómo sería ser cada una de estas cosas.

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

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El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

Sin embargo, Jana no sabe qué puede esperar de ella misma. Por eso, se siente un poco triste y vacía… ¡Todo es tan confuso!

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

Pero de repente, una pequeña nube irrumpe en escena. Lo ha estado observando todo y sabe muy bien cómo se siente Jana, así que empieza a recordarle lo maravilloso que es ser ella misma, todas las cosas que es capaz de hacer y lo mucho que puede disfrutar siendo, simplemente, tal y como es.

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

Pero lo hace de una manera muy especial. Y es que la pequeña nubecilla va explicándole lo que haría ella si estuviera en su lugar. Por ejemplo, ¡acariciar con las manos!

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

A partir de ese momento el resto de personajes con los que Jana se ha estado comparando hasta el momento, comienzan a decirle todas las cosas que harían si fueran ella. La flor, abrazar con los brazos…

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

El pájaro se imaginaría que es cualquier cosa. Por ejemplo… ¡Un río que baña montañas y valles! Porque los niños no tienen alas pero, en cambio, tienen imaginación.

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

Al viento le gustaría poder tener una voz fuerte y clara en lugar de un murmullo…

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

Y así es como, finalmente, Jana se despoja de su abrigo gris y comienza a bailar y a disfrutar ¡siendo ella misma! Nada más y nada menos.

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

Y al aceptarse a sí misma, tal y como es, Jana comienza a quererse a sí misma y a ser feliz.

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

La inteligencia emocional, un factor importante de la educación positiva en la infancia

Es un cuento precioso, cuidado al detalle, con páginas cosidas, bellas ilustraciones a doble página y motivos ilustrados incluso en sus contraportadas, donde nos encontramos a la simpática nubecita, expresando diversas emociones…

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

Y es que aprender a identificar, reconocer y expresar las emociones y los sentimientos es tarea complicada ¡incluso para los adultos! En casa hemos disfrutado muchísimo con este bellísimo álbum ilustrado y estamos seguros de que va a ser una herramienta la mar de útil para educar de forma positiva al peque más adelante. 🙂

El abrigo gris, una bella metáfora de la falta de autoestima

Me encanta la manera en que la autora y la ilustradora de este precioso cuento han ideado una metáfora sencilla capaz de hacer entender a los niños que el abrigo gris son todos los pensamientos negativos que a veces nos asaltan (a los adultos también) provocándonos miedos, inseguridades e incertidumbre.

Pero es un abrigo que no nos favorece en absoluto, por eso tenemos que aceptarnos tal y como somos procurando, eso sí, dar siempre lo mejor de nosotros mismos. Lo que no implica tener que ser nada diferente. 🙂

Guía pedagógica

El abrigo de Jana incluye una extensa guía pedagógica para padres y educadores que nos orienta para trabajar con los niños el autoconcepto y la autoestima. Nos explica, entre otras cosas, cómo se desarrolla la identidas en l@s niñ@s, cómo se forma la autoestima, qué áreas influyen en la construcción de la imagen que tienen de ellos mismos (las relaciones sociales con otros peques, el entorno académico, la familia, su imagen física y la valoración global que hacen de todo ello).

El abrigo de Jana, un cuento sobre la autoestima

También nos ayuda a detectar los síntomas que nos ayudan a comprender cuando un/a niño/a tiene una baja autoestima y cómo se muestran los peques cuando, en cambio, tienen una autoestima alta.

Especialmente útil es la parte en la que nos dan consejos para reforzar la autoestima de los pequeños e ideas para reflexionar junto a ellos una vez leído el cuento, así como preguntas que les podemos plantear para medir el grado de comprensión que tienen de la historia.

Ficha del libro

  • Título: El abrigo de Jana
  • Autor/a: Lola Ordóñez
  • Ilustrador/a: Desiree Arancibia
  • Editorial: Emonautas
  • Nº de Páginas: 44
  • Formato: 21 x 25 cm
  • Encuadernación: Tapa dura. Cosido
  • Colección: Me lo dijo un pajarito
  • Año: 2017
  • Edad: 6-8 años
  • ISBN: 978-84-947714-1-5
  • Precio: 14,90€

Podéis encontrar este cuento de educación emocional tanto en la página web de la editorial como en Boolino y librerías especializadas. 🙂

Emonautas, cuentos para vivir las emociones

Me tiro de los pelos porque no conocía esta editorial (¿cómo es posible?) y me he enamorado locamente de ella nada entrar en su página web. La editorial Emonautas es un sello de literatura infantil respetuosa con la infancia especializada en cuentos de educación emocional y valores.

Todos sus cuentos se pueden adquirir a través de su web o en numerosas librerías y tiendas especializadas. Y todos incluyen una guía pedagógica para padres y educadores con el objetivo de ofrecer a los adultos recursos coeducativos que nos permitan acompañar a los niños en su desarrollo y aprendizaje. 🙂

emonautas

También ofrecen un montón de recursos gratuitos de descarga libre como dibujos para colorear, manualidades, actividades para los peques, etc.

Al frente de Emonautas están Teresa Arias (terapeuta y escritora) y Eva Clemente (escritora e ilustradora), dos apasionadas de la educación emocional. 

Sus objetivos son “acompañar a niños y niñas a explorar las emociones, enseñándoles a reconocerlas, expresarlas y canalizarlas de una manera sana y divertida” y “ofrecer una herramienta educativa tanto para casa como para el aula. Por eso todos nuestros cuentos incluyen una Guía pedagógica”.

Sus valores se apoyan en tres principios fundamentales: el amor, como base de todo; la educación emocional de nuestros hijos, como compromiso con el futuro; y el respeto a la infancia o crianza respetuosa, coherente y consecuente.

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